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Testes Nutricionais no Consultório

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Testes Nutricionais no Consultório: Durante a consulta com a Nutri, Paola Nunes, fiz os testes necessários para começar o acompanhamento nutricional.

Teste de Anamnese

alergica-e-produzida-alergias-nutricao-ficha-de-anamnese-clinica-nutricionalquestionário sobre alimentação, rotina e horários diários preenchido pelo paciente.

Bioimpedância ou BIA

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exame não invasivo, rápido e indolor. A medição com fita métrica, Adipômetro e a pesagem avalia a composição corporal resultando um diagnóstico preciso para elaboração do melhor cardápio para o alcance das metas e qualidade de vida, conforme o sexo e idade.

No teste é calculado:

  • Peso Total; 
  • Índice de Massa Corporal;
  •  Quantidade de caloria gasta diariamente TMB – Taxa Metabólica Basal ;
  • Relação de medidas entre Cintura e Quadril; 
  • Percentual de: Hidratação Corporal, Massa Magra Corporal e Gordura Corporal.

não é indicado para gestantes e portadores de marca-passo.

Teste de Intolerância Alimentar Food Detective

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simples, não requer equipamentos e instalações especiais. A venda é exclusiva para profissionais de saúde, pode ser realizado em consultórios e laboratórios, apenas com uma gota de sangue colhida por punção digital, o resultado sai em 40 minutos.

Os Alimentos investigados pelo teste:

  • Leite e Ovos: Leite de Vaca, Ovo Total (clara e gema)
  • Peixes, Crustáceos e Frutos do Mar: Bacalhau, Hadoque, Linguado, Salmão, Truta, Atum, Camarão, Caranguejo, Lagosta, Mexilhão.
  • Frutas: Maçã, Groselha Preta (Cassis), Azeitonas, Limão, Laranja, Grapefruit, Toranja, Tomate, Melância, Melão, Melão Cantaloupe,Morango.
  • Grãos e Cerais: Trigo, Trigo duro, Glúten, Aveia, Arroz, Centeio, Milho.
  • Ervas e Especiarias: Gengibre, Alho, Mel, Fermento, Leveduras (panificação e bebidas).
  • Carnes: Carne Bovina, Frango, Cordeiro, Porco.
  • Castanhas e Sementes: Amêndoa, Castanha do Pará, Castanha de Caju, Noz, Noz de Cola,Amendoim, Lentilha, Ervilha, Feijão, Soja, Cacau, Gergelim, Girassol.
  • Vegetais: Brócolis, Couve /Repolho, Cenoura, Alho Poró, Batata, Aipo, Pimentões, Cogumelo.

vendido exclusivamente para profissionais de saúde em consultórios e laboratórios.

Seguro: Registrado e certificado MS – ANVISA 8011530141 Desenvolvido e produzido por Cambridge Nutritional Sciences Ltda. (OMEGA Group-UK).

Paola Nunes Moreira: 

Nutricionista Funcional Especializada em Nutrição Clínica Pediátrica. Clínica Super Healthy

Alameda dos Nhambiquaras, 1518. 10º andar – Moema SP

Fone: 11 2737-2007. Email: nutri.paolanunes@yahoo.com.br

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Linha de Tratamento Nutricional

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Linha de Tratamento Nutricional: Durante nossa conversa, a Nutri Paola Nunes mencionou a importância de fazer alguns testes para o sucesso do tratamento.

Linha de Tratamento Nutricional

A Bioimpedância e o teste de intolerância alimentar são importantes no acompanhamento nutricional. Ambos são feitos no consultório e necessários para montar um cardápio funcional personalizado conforme minhas necessidades.

Acrescentando alimentos necessários e substituindo alimentos que poderiam estar causando em minha alimentação atual, alguma intolerância, influenciando do resultado do programa.

Conhecendo a Nutri

Voluntária na Cruz Vermelha de São Paulo, desenvolve palestras em diversos lugares sobre Alimentação Saudável e como os bons hábitos podem prevenir inúmeras doenças e garantir uma vida de mais qualidade.

Clínica Super Healthy: 

Alameda dos Nhambiquaras, 1518 – 10º andar. Moema SP.

Fone: 11 2737-2007. E-mail: nutri.paolanunes@yahoo.com.br

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Acompanhamento Nutricional

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Acompanhamento Nutricional: Fui a primeira consulta na Nutri Paola Nunes. Quero começar um acompanhamento nutricional pra elevar minha qualidade de vida.

Programa Alimentar – Acompanhamento Nutricional

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tem o objetivo de auxiliar na prevenção das crises alérgicas respiratórias e dermatite de contato. Me ensinar nas escolhas do cardápio, alternar e substituir alimentos e hábitos para manter o corpo saudável.

… o desafio!

alergica-e-produzida-alergias-nutricao-fita-metrica-dieta-paola-nunesNão acredito em dietas milagrosas, abomino os remédios para este fim, amo doces, tenho TPM, não curto musculação, sou alérgica, não conto calorias em rótulos de produtos e sei que dietas compostas de ingredientes de custo elevado tem uma vida curta.

Em nossa primeira conversa lancei esse desafio a Paola, que me explicou a importância de investir numa alimentação com qualidade.

E, que não fazemos relação entre a ingestão de algum alimento com aquele incomodo, indisposição, inchaço e dores, pois  muitas vezes os sintomas não surgem de forma imediata.

Alimentação Saudável para Longevidade

“Uma alimentação saudável garante mais que longevidade e redução no risco de doenças, assegura uma sensação de bem-estar diária, por fornecer mais energia e disposição, favorecer a memória, a concentração, o bom humor, um sono de qualidade, o controle da ansiedade, estresse e consequentemente do peso corporal, e até mesmo auxilia no tratamento de doenças que não fazemos ideia por exemplo: Psoríase, Alergias de Pele, Alergias Respiratórias e Depressão, alerta Paola.”

A partir de agora todas as publicações nutricionais estão sob supervisão da Nutricionista Funcional, Paola Nunes.

Bjss!!

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Entrevista com Esteticista Rita Gimenes

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Entrevista com Esteticista Rita Gimenes

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Graduada no SENAC em 2004. Desde a sua formação já atuou junto a Cirurgiões Plásticos e Médicos Ortomoleculares.

Concluiu vários cursos referentes a Laser e continua participando de Congressos e Feiras ligados a área. Teve oportunidade de trabalhar com Dermatologistas especializados em Laser e atualmente atende em domicílio.

 AeP: Qual a idade ideal para se começar a realizar tratamentos faciais? 

Tanto para meninas quanto para meninos a partir da puberdade pode-se iniciar um tratamento facial, pois na adolescência é bem comum o aparecimento de acnes e normalmente causam incomodo. Mesmo quem não sofre com este problema é fundamental que invista na hidratação.

 AeP: Quais os sintomas as mulheres devem ficar atentas que mostre uma possível alergia aos produtos utilizados nos procedimentos estéticos? 

Irritação, Prurido, Ardência, Vermelhidão e Pele ficando Espessa.

AeP: Quais cuidados e observações uma pessoa deve tomar ao procurar uma profissional esteticista?

Verificar sua formação, higiene do local e dos produtos utilizados, além de, procurar ter indicações deste profissional é muito importante.

AeP: Qual a importância da uma mulher alérgica (principalmente a Cosméticos) informar essa questão ao profissional de estética antes do atendimento?

É de extrema importância. Apesar que esse tipo de pergunta deve constar na ficha de Anamnese (entrevista realizada pelo profissional de saúde ao seu paciente), porém, é interessante que a cliente ressalte essa informação.

AeP: O que há de novo na área estética para tratar Pele e Corpo? 

A estética tem novidades a toda hora, mas no momento temos a Lipo cavitação (chamada lipo sem cortes) , tratamentos eficazes com Lasers e Radiofrequência (que melhoram o aspecto de Rugas, Flacidez, Celulite e Gordura localizada), tratamentos faciais a base de Leds para Rejuvenescimento e Produtos com ativos bem eficazes.

AeP: E qual sua dica de cuidados diários que as mulheres devem adotar para retardar o envelhecimento? 

Nunca dormir maquiada, investir numa Alimentação Balanceada, praticar Atividades Físicas, manter-se Hidratada, consultar seu Dermatologista para receitar produtos adequados ao seu tipo de pele e na limpeza de Pele ter uma profissional de confiança para realizar o procedimento.

Contato Rita Gimenes: rcsgimenes@hotmail.com

Bjss!! 😉

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